スタッフブログ
FLEDGEは、トレーニングだけじゃない
こんにちは
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です🌈
FLEDGEは
◤疲労回復◢が
コンセント。
だから
運動不足を感じながらも
「フィットネス」に抵抗がある方に
オススメです✨
難しい筋トレマシンや
大人数向けの広いスタジオでは無いので
通いやすく
続けやすい👍
また
FLEDGEでは
トレーナー育成も行っております✋
会員さまの
「運動苦手意識」を覆すように
「トレーナーのステップアップ」も
しっかりサポートヾ( -`д´-
ご自身の意識改革は
【行動あるのみ‼️】
お気軽にお問い合わせください😊
入会金無料
＼＼体験予約受付中／／
1回45分のお手軽フィットネス
JR神戸駅🚃阪急阪神高速神戸駅 徒歩3分
#アラフォー女性 のためのフィットネス
✧グループレッスン通い放題 ￥11,000
︎✧パーソナルトレーニング有
神戸市中央区相生町４丁目３−５ 2F
FLEDGEのレッスンは……
こんにちは(」・ω・)
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です！
FLEDGEのグループレッスンは
✨通い放題 ✨
なのに
月々￥11,000✌️
しかも
グループレッスンなのに
参加可能人数は
3名様まで。
まさに‼️
パーソナルトレーニングとグループレッスンの
いいとこどり( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨
ですので！
パーソナルトレーニングは
1体1で緊張する💦
トレーナーとの相性が心配💦
なんとなく不安(´･_･`)
という方にFLEDGEはオススメ✨
また
グループレッスンは
人数が多いし
指導されにくいし
そもそも見てもらえてるのかな…？
動きあってる？
という方にも最適なFLEDGEです☆。.:＊・゜
まずは
体験してみて下さい✌️
入会金無料
＼＼体験予約受付中／／
1回45分のお手軽フィットネス
JR神戸駅🚃阪急阪神高速神戸駅 徒歩3分
#アラフォー女性 のためのフィットネス
✧グループレッスン通い放題 ￥11,000
︎✧パーソナルトレーニング有
神戸市中央区相生町４丁目３−５ 2F
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店🌈
在宅ワークの方へ
こんにちは(」・ω・)
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です。
コロナの影響で
在宅ワークは、当たり前になりましたね。
コロナが落ち着いても
在宅ワークを継続したり
出勤日数が、自由になったり
働き方が大きく変わったのではないでしょうか❓
職業によっては
変わらない場合もあるかもしれませんが…
少なくとも
在宅ワークが、増えましたよね。
そのまま
1日自宅で過ごす。
1日
お家で仕事をすることがない二宮には
イメージできませんが…
そんな日が続くと
ちょっとストレスフルになりそう……🤔
実際
FLEDGEの会員さまにも
在宅ワークの方が
「FLEDGEが、ないと外に出ない」
なんて仰ることも……。
そんなメンバーさんは
FLEDGE週3だったりするので(*´艸`)
しっかりちゃっかり【通い放題】を
フル活用してくださっています✋
【身体は動かすためにある】
ストレスを解消✨されて
健康を維持できるFLEDGEで
【運動不足】を解消していきましょう‼️
夏トレ！はじめるならFLEDGE✨️
こんには！
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です！
もうすぐ
夏ですね🌞🌴🌺✨
この時期になると
会員様との会話は
「もう半年ー！はやいー！」です。
時間が経つのが
はやいのは……
毎日が充実しているから？
それとも
なんとなく過ぎていくから？
毎日、スマホとにらめっこして過ごしていたら
肘が曲がったまま
頭が下に向いたまま……
そのまま夏が来ちゃって
二の腕、出せますか？
今からでも大丈夫👍
FLEDGEで夏トレ！
はじめていきましょう💪
体験のご予約
お待ちしております✧︎
♬ＧＷも身体を動かそう♬
こんにちは
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店です！
桜が咲いたと思ったら
あっという間に葉桜に……
お花見はされましたか？
落ち着いて
堪能することなく終わりました。
二宮です……。
さて
そんな感じで4月も過ぎていくことと思います。
みなさま
いかがお過ごしでしょうか？
なんだかんだで
5月..
ゴールデンウィークになります！
ご安心ください！
FLEDGEは
休まず営業致します！
※営業時間に変更があります。
さらに！
5月6日(月)は
横山トレーナーによる
イベントも開催予定となります！
楽しみですね♪♪
この機会をお見逃しなくー！！！
