＼JR神戸駅西口から徒歩3分／

働く男性の健康

全ての女性の健康を

全力でサポート‼️

アクティブレストジムFLEDGE

神戸駅前店です☺️

🍠運動の秋キャンペーン🍁

＼＼2つのコースから選べる／／

グループレッスン 

 👉️1回体験 ￥2,200

パーソナルトレーニング　

👉️1回体験￥3,580

※10月末迄

こんなお悩みを抱えていませんか？

・なかなか疲労が取れない

・運動習慣がつかない

・肩凝り、腰痛がある

・痩せたい！引き締めたい！

・健診の数値が気になる🥲

・運動のパフォーマンスを上げたい

そんな方こそFLEDGEがおすすめ✨　

💠45分間で充実した内容　

（レッスン内容）

深呼吸→ストレッチ→トレーニング↵

クールダウン→リラクゼーション

45分のレッスンの中に

・ヨガ

・ピラティス

・トレーニング

・メディテーション

これらの要素を入れてお身体を整えます🧘

💠最大4名様のクラス

・少人数制なのでトレーナーが

お一人お一人゛しっかりと゛安全にレッスンをご提供いたします。　

・トレーナーと距離が近いので分からないこともお気軽に質問していただけます！

💠一人一人に合わせたトレーニング内容《オーダーメイドレッスン》

・お身体の調子やリクエストをお聞きしてレッスンを提供いたします。

例）腹筋を鍛えたい！柔軟性をあげたい！肩こりを楽にしたい…など

・LINEで気軽に予約📱

・45分間でサクッと運動👍

・駅近で通いやすい👍

 ホットペッパー

からの体験予約は⋯

👉️コチラ👈️

ホットペッパーの

ご登録ではない方の

体験ご予約は

👉コチラ👈

メディア出演

「関西テレビ報道ランナー　よのなかラボ」