アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店

運動で疲労回復するのための
《アクティブレストトレーニング》

❀運動初心者さん大歓迎❀
運動を通じて健康を全力サポート🧘

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神戸市中央区神戸駅前
【アクティブレストジムFLEDGE】

078-599-8708 contact
6000
  • SUMMERキャンペーン🍍彡

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  • ヨガを取り入れたレッスン

    ヨガを取り入れたレッスン

  • ピラティスを取り入れたレッスン

    ピラティスを取り入れたレッスン

  • レッスン風景

    レッスン風景

  • アクティブレスト(瞑想)

    アクティブレスト(瞑想)

  • アクティブレスト(呼吸)

    アクティブレスト(呼吸)

  • スタジオ(内観)

    スタジオ(内観)

  • レッスン風景

    レッスン風景

駅近🚃JR神戸駅3分

 

 キャンペーンご利用は

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ご好評につき‼️

1ヶ月延長❣️

\\SUMMERキャンペーン//

体験回数が選べる👍

1回体験¥2,200

2回体験¥3,300

9月30日迄

 

 

働く男性の健康

女性の健康を

全力でサポート‼️

 

アクティブレストジムFLEDGE

神戸駅前店です☺️

 

こんなお悩みを抱えていませんか?

 

・なかなか疲労が取れない

・運動習慣がつかない

・肩凝り、腰痛がある

・痩せたい!引き締めたい!

・健診の数値が気になる🥲

・運動のパフォーマンスを上げたい

 

そんな方こそFLEDGEがおすすめ✨ 

 

💠45分間で充実した内容 

 

(レッスン内容)

深呼吸→ストレッチ→トレーニング↵

クールダウン→リラクゼーション

レッスンの中にヨガ・ピラティス・トレーニングの要素を入れてお身体を整えます🧘

 

 

💠最大4名様のクラス

 

・少人数制なのでトレーナーがお一人お一人しっかりと安全にレッスンをご提供いたします。 

・トレーナーと距離が近いので分からないこともお気軽に質問していただけます!

 

 

💠一人一人に合わせたトレーニング内容《オーダーメイドレッスン》

 

・お身体の調子やリクエストをお聞きしてレッスンを提供いたします。

例)腹筋を鍛えたい!柔軟性をあげたい!肩こりを楽にしたい…など

 

 

キャンペーン延長中

 

\SUMMERキャンペーン延長❣️/

体験回数が選べる👍

1回体験¥2,200

2回体験¥3,300

 

 

9月30日迄

 

 

 

・LINEで気軽に予約📱

 

・45分間でサクッと運動👍

 

・駅近で通いやすい👍

 

 

 

 

 

体験ご予約は

 

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メディア出演

「関西テレビ報道ランナー よのなかラボ」

 

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