こんにちは！

アクティブレストジム FLEDGE 神戸駅前店です。

今日は

会員様のご紹介で体験にお越しいただいた

あるお客様のエピソードをご紹介します✨

最初は「月2回くらい通えたら…」というご不安も

今回お越しいただいたのは

日々お仕事に励まされている美容師のお客様。

最初のヒアリングでは、

「忙しいし、まずは月に2回くらい通えたらいいかな…？」

と、少し様子を見ながらスタートを検討されていました。

確かにお仕事がお忙しいと

新しい習慣を作るのは勇気がいりますよね。

体験終了後、その場で「即ご入会」！

ところが

体験トレーニングが終わった後の反応に私たちも驚きました！

アクティブレスト（動的休息）による身体の軽さをその場で実感してくださり、

「これなら続けたい！」と、なんとその場で即ご入会！

当初の「月2回」という予定を大幅に更新して

今では毎週1回欠かさず元気に通ってくださっています✨

「仕事中の腰がとにかく楽！」という嬉しい変化

美容師さんは、

時間立ちっぱなしで腰への負担が大きいプロのお仕事。

今までずっと腰のだるさを抱えていらっしゃったそうですが

FLEDGEに通い始めてから劇的な変化が…！

「FLEDGEに来た後の2〜3日は、とにかく腰が楽なんです❣️」

そんな嬉しいご報告をいただきました。

腰の違和感がスッキリすることで

お仕事の集中力もさらにアップし

より捗っているとのこと✨

疲れている時こそ「動いて整える」新習慣

「疲れたからじっとしていよう」ではなく

あえて軽く身体を動かすことで血流を促し、疲労物質を流す。

これがFLEDGEの提案するアクティブレストです。