こんにちは

アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です¨̮⃝

ついに‼️

1月15日～の- ̗̀ お得🉐 ̖́-キャンペーンが

スタートしました❣️✨️

さっそく

体験のご予約をいただいております✨️

ありがとうございます！

1月は

12月に続いて

イベントごとが多く

また

お休み明けは

なんだかやる気スイッチ(ฅ`･ω･´)ฅが

入らないですよね…

そんな時こそ

«アクティブレスト»

脳の疲れを癒し、回復させて

気持ちを切り替えていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

仕事、育児、家事で

外に出るのも億劫な時は

FLEDGEのInstagramにupしている

お手軽トレーニングやストレッチで

リフレッシュしてみるのもいいですよ👍

疲れたら休んで

それでも

スッキリしないときこそ

FLEDGEで

疲労回復していきましょう💪

ヨガ、ピラティス、筋トレ…

様々なアプローチで

あなたを元気に❣️✨️