スタッフブログ
FLEDGE神戸駅前店でミーティング
こんにちは
アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です¨̮⃝
とうとう8月に入りましたね!
世の中は
新紙幣が発行されたり
利上げしたり…
円安が続いて
物価は上がる一方🌀
変化が多い💦
そして暑い…💦
加えて
毎日
お仕事に家事に…子育てに…
気がやすまりませんよね💦
そんな心持ちだと
きっと
身体も過緊張な状態だと思います。
そうなれば
呼吸も浅いのでは……??
先日のFLEDGE神戸駅前店でのミーティングでも
【呼吸】や【過緊張】というワードが
出てきました。
オーナーも含めて
会員さまの情報共有をしたミーティング。
会員さまのお悩みや現状を把握し
アプローチを考えたり
トレーナーそれぞれのトレーニング内容を共有しました!
共通するのは
やはり【呼吸が浅い】ということでした。
【たかが呼吸。されど呼吸】
また、
自分の分野外のアプローチの仕方が学べて
新たな発見もあり
新鮮な気持ちになりました。
共通認識は大切です‼️
個性的なトレーナーが
在籍しているからこそ
幅広い見解が可能になります。
アプローチもトレーニング内容も様々!
FLEDGEだからこそ可能にできる
運動スタイルです👍
改めて
「いいスタジオだな」 と思いました(*´艸`)
もっと
たくさんの方に
FLEDGEが広まりますように☆。.:*・゜
👇🏻オーナー直々に指導中。