こんには！

アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店の二宮です！

もうすぐ

夏ですね🌞🌴🌺✨

この時期になると

会員様との会話は

「もう半年ー！はやいー！」です。

時間が経つのが

はやいのは……

毎日が充実しているから？

それとも

なんとなく過ぎていくから？

毎日、スマホとにらめっこして過ごしていたら

肘が曲がったまま

頭が下に向いたまま……

そのまま夏が来ちゃって

二の腕、出せますか？

今からでも大丈夫👍

FLEDGEで夏トレ！

はじめていきましょう💪

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お待ちしております✧︎