アクティブレストジムFLEDGE神戸駅前店

運動で疲労回復するのための
《アクティブレストトレーニング》

❀運動初心者さん大歓迎❀
運動を通じて健康を全力サポート🧘

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神戸市中央区神戸駅前
【アクティブレストジムFLEDGE】

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スタッフブログ

2024-06-04 15:14:00

裸足で感じる

たまに無性に裸足で歩きたくなります!

2本の足で立って、歩くとき 体の中で唯一地球に接しているのは足の裏!

足の裏は、単に体重を支えるだけではなく、

触覚や圧感などを感じる感覚器官でもあります。

E50665C5-5935-45F2-AF5E-AD043EA9645B.jpegこの日は、出雲大社を跣参りしてきました。

石畳みも岩も🌿気持ち良い 最高の解放感です♪

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