現代人の疲労をフィットネスの力で回復させる 独自メソッド 《アクティブレストトレーニング》 ヨガ・ピラティス・ストレッチ・トレーニングで あなたの疲れを癒す あなたの心と身体を健康にする 唯一無二のセミパーソナルフィットネススタジオ ✼••┈┈••✼ 神戸市中央区神戸駅前 【アクティブレストジムFLEDGE】
2024/08/26
こんにちは!
神戸市中央区神戸駅前でピラティス・ヨガ・ストレッチ・トレーニングを組み合わせた独自メゾット「アクティブレストトレーニング」ができるジムFLEDGE神戸駅前店の大小田です。
あっという間に8月も終わりに近づきましたね!!
毎日暑いですが、夏バテで体力が落ち、病気にならない為に日々の身体のケアが必要です!!
アクティブレストトレーニングで夏バテしない身体を今から手に入れましょう!