体験予約フォーム(詳細)
「横山トレーナー指名」アクティブレストトレーニング体験2回
5,500円
【横山トレーナー指名】
【初回はマンツーマン】
【2回目は少人数制グループレッスン】
アクティブレストトレーニング体験では、1回目にマンツーマンにてカウンセリングを行い、一人一人の要望をお聞きします。
そのうえでお客様に合ったトレーニング内容で体験していただきます。
ただ運動するだけでは効果が出にくかった部分を、トレーナーと一緒に改善する方法を探していきましょう。
≪体験トレーニングの流れ≫
①カウンセリング⇒②アクティブレストトレーニング⇒③評価